Πέμπτη 10 Ιουλίου 2014
Η ασυνήθιστη «ραγισμένη» κόκκινη λίμνη!
Τα τελευταία λόγια διάσημων προσωπικοτήτων
Δείτε ποια ειναι η "Καλύτερη Οφθαλμαπάτη της Χρονιάς 2014"
Οι επιστήμονες γνωρίζουν πλέον πώς εξαπλώνεται ο καρκίνος
Ο καλός ύπνος θέλει και την κατάλληλη διατροφή
Επιστημονικές έρευνες τονίζουν σήμερα ότι υπάρχουν συστατικά που μπορούμε να αποφύγουμε ή να προσλαμβάνουμε μέσω της διατροφής που μπορούν να βελτιώσουν την ποιότητα του ύπνου.
Ας τα γνωρίσουμε:
Τροφές που βοηθούν την ψυχολογία μας
Όλο
και περισσότερες έρευνες δείχνουν ότι η διατροφή μπορεί να επηρεάσει την
διάθεσή μας. Η αιτιολογία στηρίζεται στο γεγονός ότι η διατροφικές
αλλαγές μπορεί να επιφέρουν αλλαγές στη χημική σύσταση του εγκεφάλου και
ως αποτέλεσμα οδηγεί σε αλλαγή συμπεριφοράς.
Ποιές τροφές λοιπόν θα σας βοηθήσουν στο να βελτιώσετε την διάθεση σας;
Εγγραφή σε:
Αναρτήσεις (Atom)