Μην ξεχνάτε την περιορισμένη κατανάλωση αλατιού, καθώς και τη διακοπή του καπνίσματος
Είναι γνωστό σε όλους πως η διατροφή μας -εκτός από τα γονίδιά μας-
παίζει το σημαντικότερο ρόλο στο να διατηρούμαστε νέοι και να έχουμε
λαμπερή και υγιής επιδερμίδα.