Σύμμαχος της ομορφιάς σας το ελαιόλαδο

 

Ιδανικό για την περιποίηση μαλλιών, χειλιών, νυχιών και του δέρματος

Αν δεν έχετε χρησιμοποιήσει ποτέ το ελαιόλαδο για την ομορφιά σας, ήρθε η στιγμή να το απολαύσετε.

Πώς οι φυτοστερόλες μειώνουν τη χοληστερόλη;

Η χοληστερόλη ή χοληστερίνη είναι μια ουσία που παράγει ο οργανισμός μας και παράλληλα την προσλαμβάνουμε μέσω της τροφής, κυρίως από τρόφιμα ζωικής προέλευσης. Ωστόσο, το πρόβλημα των αυξημένων λιπιδίων στο αίμα δεν έγκειται μόνο στην ίδια τη χοληστερόλη αλλά και στα μόρια που αναλαμβάνουν να τη μεταφέρουν στο σώμα μας, γνωστά ως λιποπρωτεΐνες.

Ένα νυχτερινό time-lapse του γαλαξία!

O Κωνσταντίνος Βασιλακάκος πέρασε πολλές νύχτες στα βουνά για να απαθανατίσει μαγικές εικόνες στον ουρανό

Αυτή είναι η υπερτροφή που θεραπεύει τα πάντα… πέρα από το θάνατο!

Κάτι σαν τον κρόκο Κοζάνης …. τον ξέρετε! Τον έχετε δει…. τον έχετε γευτεί! Οι λαοί της Ανατολής ισχυρίζονται ότι η τροφή αυτή θεραπεύει τα πάντα εκτός από τον θάνατο...

Ο άγνωστος κίνδυνος που κρύβουν οι χυμοί φρούτων

   Πολλοί θεωρούν ότι ο χυμός φρούτων αποτελεί αναπόσπαστο κομμάτι της υγιεινής και ισορροπημένης διατροφής.

Θερμιδικές… βόμβες τα ποτά

 

Πολύς κόσμος δεν έχει ιδέα πόσο παχαίνουν, αναφέρει έρευνα

Τα ποτά μας δίνουν πολλές θερμίδες και οι περισσότεροι δεν έχουμε ιδέα για το πόσο παχυντικά είναι.

Δεν αυξάνει τον καρδιαγγειακό κίνδυνο ο καφές

 

Τι δείχνει νέα έρευνα

Ο καφές κάνει καλός στην καρδιά μας. Στο συμπέρασμα αυτό καταλήγει μια νέα μελέτη που δημοσιεύτηκε στο έγκριτο επιστημονικό περιοδικό Circulation.