Για τον περισσότερο κόσμο η λέξη «κρύο ντουζ» ακούγεται σαν μια
ιδιαίτερα ανεπιθύμητη εμπειρία. Ωστόσο, φαίνεται πως ο οργανισμός μας το
έχει πραγματικά ανάγκη και μάλιστα κρύβει μυστικά ομορφιάς και ευεξίας.
Παρασκευή 31 Ιανουαρίου 2014
Αυτή είναι η σωστή στάση του σώματος -Ιδού πώς θα τη διατηρήσετε
Τον περισσότερο χρόνο σας τον περνάτε καθισμένοι, όρθιοι ή ξαπλωμένοι; Γνωρίζετε ότι η πολύωρη παραμονή σε αυτές τις θέσεις δρα σωρευτικά, με αποτέλεσμα να οδηγήσει σε παρατεταμένη βλάβη τόσο τους μυς, όσο και στα οστά.
Ανακαλύφθηκαν δύο νέα ποιήματα της αρχαίας ποιήτριας Σαπφούς!

Πέμπτη 30 Ιανουαρίου 2014
Εγγραφή σε:
Αναρτήσεις (Atom)

