7 πόνοι που δεν πρέπει να αγνοείτε

Ο πόνος είναι η κυριότερη αιτία για την οποία πηγαίνουμε στον γιατρό, με το 30% των επισκέψεων σε ιατρεία και πάνω από το 50% των διακομιδών στα νοσοκομεία να αφορούν πόνο σε κάποιο σημείο του σώματος.

Επειδή είναι τόσο συχνός, οι περισσότεροι είμαστε αρκετά συγχρονισμένοι με το σώμα μας, ώστε να ξέρουμε πότε συνιστά απλή ενόχληση. Τα δύσκολα αρχίζουν όταν παρουσιάζεται ένας ασυνήθιστος πόνος, ο οποίος ναι μεν μας ανησυχεί αλλά δεν είμαστε κιόλας σίγουροι για το αν σηματοδοτεί κάτι σοβαρό ή όχι.

Αμερικανοί ειδικοί ...

Είναι γρίπη ή κρυολόγημα; Μάθε να τα ξεχωρίζεις

Όταν ξυπνάτε και  έχετε φτέρνισμα , βήχα, άλγη , πυρετό, δεν μπορείτε να κινηθείτε,πόνοι  στους μύες, πώς ξέρετε αν έχετε συμπτώματα κρυολογήματος ή γρίπης ; Είναι σημαντικό να γνωρίζουμε τη διαφορά μεταξύ της γρίπης και τα συμπτώματα του κρυολογήματος . Ένα κρυολόγημα είναι μια πιο ήπια ασθένεια του αναπνευστικού συστήματος από τη γρίπη. Ενώ τα συμπτώματα του κρυολογήματος μπορεί να σας κάνουν να αισθανθείτε άσχημα για λίγες ημέρες , τα συμπτώματα της γρίπ...

Το βότανο της μνήμης!

Το βότανο της μνήμης!

Χρησιμοποιείται στην Κινεζική Ιατρική εδώ και 5000 χρόνια για την υγεία του εγκεφάλου και της αναπνευστικής οδού.
Οι δραστικές ουσίες των φύλλων του είναι αποτελεσματικές στα προβλήματα συγκέντρωσης και μειωμένης μνήμης. Ο λόγος για το Ginkgo Biloba - Τζίνκο Μπιλόμπα.
Οφέλη:  ....

Ο φωτογράφος που κατάφερε να "πιάσει" το πέρασμα του χρόνου

Ο φωτογράφος που κατάφερε να "πιάσει" το πέρασμα του χρόνου

Με το φωτογραφικό του project "Ο χρόνος είναι μια διάσταση" (Time is a Dimension), ο Fong Qi Wei κατάφερε να φωτογραφήσει το ίδιο το πέρασμα του χρόνου.
Όλες οι συνηθισμένες φωτογραφίες αποσκοπούν στο να καταφέρουν να αποτυπώσουν όσο καλύτερα γίνεται μια συγκεκριμένη χρονική στιγμή. Ο εν λόγω φωτογράφος όμως από τη Σιγκαπούρη θέλησε να αποτυπώσει τον ίδιο τον χρόνο να περνά μέσα από τα καρέ του δείχνοντας την κίνηση του σαν "διάσταση".
Ο Fong Qi Wei ανέβασε στο προσωπικό του site 20 φωτογραφίες, η κάθε μια εκ των οποίων ...

Πόσο επικίνδυνο είναι το ραδόνιο για την υγεία μας; - Ποιες περοχές της Ελλάδας κινδυνεύουν περισσότερο

 

 

Τι είναι το ραδόνιο;

 

Το ραδόνιο είναι ένα ραδιενεργό αέριο. Είναι άοσμο, άγευστο και άχρωμο. Είναι ένα ευγενές αέριο και βρίσκεται σε όλον τον κόσμο σε διάφορες συγκεντρώσεις.

 

Το ραδόνιο, απελευθερώνεται από την ραδιενεργό διάσπαση του ουρανίου, που βρίσκεται στα πετρώματα και στο έδαφος. Όταν απελευθερωθεί, διαφεύγει από τους πόρους και τις ρωγμές των πετρωμάτων, και εισέρχεται στην ατμόσφαιρα. Άοσμο, αθέατο και χωρίς γεύση, καθώς είναι το ραδόνιο, δεν μπορεί να ανιχνευθεί από τις ανθρώπινες αισθήσεις...

Τεκμήρια τέλος από το 2014

Στην κατάργηση των τεκμηρίων δαπανών διαβίωσης θα προχωρήσει η Κυβέρνηση, αντικαθιστώντας τα με το ηλεκτρονικό περιουσιολόγιο.
Ο υπουργός Οικονομικών κ. Γιάννης Στουρνάρας μιλώντας χθες στην εκπομπή "Στον Ενικό" δήλωσε πως τα τεκμήρια είναι άδικα και ως εκ τούτου θα καταργηθούν από το 2014 προκειμένου να αντικατασταθούν από το περιουσιολόγιο...

5 υπερτροφές του Οκτωβρίου

Μπορείτε να προσθέσετε χρώμα και γεύση στα πιάτα σας τον Οκτώβριο, χωρίς να προσπαθήσετε πολύ και φυσικά χωρίς να βλάψετε την υγεία σας ή να χαλάσετε το διατροφικό σας πρόγραμμα.
Ακολουθούν μερικές εποχικές υπερτροφές που θα σας κρατήσουν υγιείς και θα ικανοποιήσουν τον ουρανίσκο σας, αλλά και μερικές συμβουλές για τους καλύτερους τρόπους προετοιμασίας τους...